＜パッククッキング講座＞ 簡単美味しいレシピ無しでOK おやつにさつまいものペースト

〜暮らしの土台はキッチンから〜
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森下園子（→　★）です

暮らしに役立つ　
パッククッッキング講座を開始してます
水を節約し、災害時に役立つ調理法です

さつまいものペースト



安納芋を
ポリ袋で湯煎すると

しっとりとしたペーストになります
リッツにトッピングして
おやつにしました



食卓で『もう一手間』...
自分でトッピングすると楽しさ倍増です💕





家族の反応は

・美味しい〜　あんこにも合う

・アイスにのせて、生クリームものせたい

・甘さ控えめだね

・市販のさつまいものお菓子ってお砂糖がたっぷりなの？




それぞれ、面白いは発見があるみたいです



家族には、体に良いものを食べてもらいたいです...







ポリ袋で湯煎する調理法は
レシピ無しの簡単さ💕
鍋が汚れず、洗い物が激減💕
楽チン💕



袋の上から『もみもみ』子どもと一緒に💕



普段にも使えるメニューが人気です


詳細　>> こちら

さつまいものペースト

＜材料＞

さつまいも　１００g （安納芋が美味しいです）

水　　　　　小さじ１

ポリ袋に入れて湯煎　２０分

＜甘味が欲しい時＞

・レシピに、砂糖１０gを追加し加熱

または、

・練乳をかけながら食べてもOK😋



湯煎時の注意点は講座にて

春休みは、親子で楽しみましょう

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